¿µ¾ç °®Ãá ¿øÀç·áºÎÅÍ µðÀÚÀÎ, ºê·£µå ¸íĪÀÇ º¯°æ µî ´Ù¾çÇÑ ¸®´º¾ó ½Ãµµ
¸®´º¾ó ÅëÇØ ºê·£µå¿¡ È°·Â ÁÖ°í, ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô ½Å¼±ÇÔ Àü´Þ
ÃÖ±Ù ½ÄÇ°¾÷°è¿¡ ¸®´º¾ó ¿Ç³ÀÌ ºÒ°í ÀÖ´Ù.
±âÁ¸ Á¦Ç°ÀÇ ÀåÁ¡Àº ±×´ë·Î À¯ÁöÇÏ¸é¼ ¿øÀç·á³ª µðÀÚÀÎÀÇ ÀϺθ¦ º¯È½ÃÅ´À¸·Î½á ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô »ö´Ù¸¥ º¯½ÅÀ» ½ÃµµÇÏ´Â Á¦Ç°µéÀÌ ´Ù¾çÇÏ°Ô µîÀåÇÏ°í ÀÖ´Â °Í.
4ÀÏ ¾÷°è °ü°èÀÚ¿¡ µû¸£¸é ÀÌ·¯ÇÑ ¡®¸®´º¾ó¡¯Àº ºê·£µå¸¦ ±¸¼ºÇÏ´Â ¿©·¯ ¿ä¼Ò °¡¿îµ¥ ÇÑ°¡Áö¿¡ º¯È¸¦ ÁÜÀ¸·Î½á Á¦Ç°À̳ª ºê·£µå¿¡ »õ·Î¿î ´À³¦À» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ Àå¼ö ºê·£µåÀϼö·Ï ÀÛÀº º¯È¸¦ ÅëÇØ ºê·£µå¿¡ È°·ÂÀ» ÁÖ°í, ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô´Â ½Å¼±ÇÑ ´À³¦À» ÁÖ¾î °æÀï·ÂÀ» ´õ È®°íÈ÷ Çϱ⵵ Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¼ÒºñÀÚµéÀÇ °Ç°À» °í·ÁÇØ Ç³ºÎÇÑ ¿µ¾çÀ» °®Ãá ¿øÀç·á º¯ÈºÎÅÍ Á¦Ç°ÀÇ Æ¯Â¡À» Àß »ì¸± ¼ö ÀÖ´Â µðÀÚÀΰú ºê·£µå¸í º¯È±îÁö ÃÖ±Ù ½ÄÇ°¾÷°è¿¡ ºÒ°í ÀÖ´Â ¡®¸®´º¾ó¡¯ ¿Ç³ »ç·ÊµéÀ» ¸ð¾ÆºÃ´Ù.
¾çºÐ 13¹è ³ôÀº ½Ò´«½Ò µµÀÔÇÑ ¡®º»Áס¯
º»Á×(´ëÇ¥ ±èÀÎÈ£)Àº ÃÖ±Ù ±âÁ¸ ¹é¹Ìº¸´Ù ¿µ¾çºÐÀÌ 13¹è dzºÎÇÑ ½Ò´«½ÒÀ» Àü ¸Þ´º¿¡ È°¿ëÇØ Ç°ÁúÀ» °ÈÇÏ°í ºê·£µå °æÀï·ÂÀ» ³ô¿´´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ º¯È´Â ÇÁ¸®¹Ì¾ö ½ÄÀÚÀç¿¡ ´ëÇÑ ¼ÒºñÀÚµéÀÇ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö¸é¼ °Ç°À» ÃÖ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î °í·ÁÇØ ÁøÇàµÆÀ¸¸ç, ½ÇÁ¦·Î ¼ÒºñÀÚµé »çÀÌ¿¡¼µµ Å« °ü½ÉÀ» ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ¾÷ü Ãø ¼³¸íÀÌ´Ù.
»õ·Ó°Ô Àû¿ëµÈ ½Ò´«½ÒÀº ¶ß°Å¿î ¿°ú ¾Ð·ÂÀ» ÃÖ¼ÒÈÇÑ µµÁ¤ °úÁ¤À» ÅëÇØ ½Ò ÇѾ˿¡ ´ã±ä ³ë¶õ ½Ò´«ÀÌ ¹þÁ®°Ü ³ª°¡Áö ¾Êµµ·Ï ÇÑ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
´Ù¸¥ ½ÄÀç·áº¸´Ù ½ÒÀÇ ºñÁßÀÌ ³ôÀº Á× ¸Þ´ºÀÎ Á¡À» °í·ÁÇØ °¡Àå ±âº»ÀÌ µÇ´Â ½ÒÀÌ °Ç°ÇØ¾ß Á× ¸ÀÀÌ ÁÁ´Ù´Â »ý°¢¿¡¼ ½Ò´«½Ò·Î º¯°æÀ» °èȹÇßÀ¸¸ç, À̸¦ ÅëÇØ ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô ½ÒÀÇ È¿´ÉÀ» ´Ù½Ã±Ý ºÎ°¢½ÃÅ°°í ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ ½Ò´«½Ò ³» Æ÷ÇÔµÈ ½Ò´«ÀÇ °æ¿ì, ½Ò ÇÑ Åç¿¡ ´ã±ä Àüü ¿µ¾çºÐÀÇ 66%¸¦ Â÷ÁöÇÏ°í ÀÖÀ» ¸¸Å ¸¹Àº ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ºñŸ¹Î B±º, ¾Æ¹Ì³ë»ê, Çʼö Áö¹æ»ê, ½ÄÀ̼¶À¯ µî ¾çÁúÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¿µ¾ç¼Ò°¡ °ñ°í·ç Æ÷ÇԵŠÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
½Ò´«ÀÌ ³²¾Æ ÀÖ´Â Çö¹Ìµµ °Ç°½ÄÀÌÁö¸¸ °ÅÄ£ ½Ä°£ÀÌ ³²¾Æ Àִµ¥ ¹ÝÇØ ½Ò´«½ÒÀº ¹é¹Ì¿Í ºÎµå·¯¿î ½Ä°¨À» À¯ÁöÇÏ¸é¼ ½Ò´«ÀÇ ¿µ¾çÀ» ±×´ë·Î °¡Áö°í ÀÖ¾î ¸À°ú ¿µ¾çÀ» µ¿½Ã¿¡ Àâ¾Ò´Ù´Â Æò°¡¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Ù.
Á¦Ç° ±â´É, ¸À, µðÀÚÀαîÁö ¾÷±×·¹À̵å ÇÑ ¡®Ç®¹«¿ø ³ìÁó¡¯
Ç®¹«¿ø³ìÁóÀº ±âÁ¸ÀÇ ¹ßÈ¿³ìÁó 4Á¾À» Á¦Ç° ±â´É, ¸À ±×¸®°í µðÀÚÀÎÀ» ¾÷±×·¹À̵åÇØ '¿À¸®Áö³Î ¹ßÈ¿³ìÁó', 'Ŭ¸°¾÷ ¹ßÈ¿³ìÁó', '½½¸²¾÷ ¹ßÈ¿³ìÁó', 'Çï¾¾¾÷ ¹ßÈ¿³ìÁó'À¸·Î ¸®´º¾ó Ãâ½ÃÇß´Ù.
ÀÌ´Â °¢ Á¦Ç°ÀÇ ÁÖ¿ä ¿ø·á¸¸ ¹ßÈ¿ÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Á¦Ç° 4Á¾ ¸ðµÎ À¯±âä¼Ò¹ßÈ¿ÁóÀ» Ãß°¡ÇØ Æú¸®Æä³î°ú °°Àº ±â´É¼ººÐÀÇ ÇÔ·®°ú °ü´ÉÀ» Çâ»ó½ÃŲ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
¶ÇÇÑ Àç·á Áß½ÉÀ¸·Î Ç¥ÇöÇß´ø ±âÁ¸ Á¦Ç°¸íÀ» ¼ÒºñÀÚµéÀÇ °Ç° »óȲ¿¡ µû¶ó ÀÌÇØÇÏ°í ¼±ÅÃÇϱ⠽±°Ô º¯°æÇßÀ¸¸ç, º¸´Ù 젋¾îÁø ±¸¸Å ¿¬·ÉÃþÀ» °í·ÁÇØ ÆÐÅ°Áö µðÀÚÀεµ °¨°¢ÀûÀ¸·Î º¯°æÇß´Ù.
´ë»ó ûÁ¤¿ø, ¡®¹ßÈ¿¡¯ °Á¶ÇÑ Á¦Ç°¸í ¸®´º¾ó
´ë»ó ûÁ¤¿øÀº ¡®ÇÞ»ì´ãÀº¡¯ ºê·£µå¸¦ ¼±º¸ÀÎ ÈÄ 18³â¸¸¿¡ óÀ½À¸·Î ºê·£µå ¸®´º¾óÀ» ÁøÇàÇß´Ù. ¹Ù·Î Á¦Ç°¸í¿¡ ¡®¹ßÈ¿¡¯¸¦ ³Ö¾î ¹ßÈ¿Àü¹®±â¾÷ÀÇ ÀüÅëÀ» °Á¶ÇÏ°íÀÚ ÇÑ °Í.
±âÁ¸ÀÇ ¡®ÇÞ»ì´ãÀº ¾çÁ¶°£À塯Àº ¡®ÇÞ»ì´ãÀº ¹ßÈ¿¾çÁ¶°£À塯À¸·Î ¡®ÇÞ»ì´ãÀº Áø°£À塯Àº ¡®ÇÞ»ì´ãÀº ¹ßÈ¿Áø°£À塯À¸·Î Á¦Ç°¸íÀÌ º¯°æµÆ´Ù.
¶ÇÇÑ, ¼öÀÔ Á¾±ÕÀÌ ¾Æ´Ñ ´Ù³â°£ ¿¬±¸ÇØ ÀÚü »ý»êÇÑ ¹ßÈ¿Á¾±ÕÀ» Á¦Ç°¿¡ Àû¿ëÇØ ¿ì¸® ÀÔ¸À¿¡ ¸Â´Â ÃÖ»óÀÇ Àå¸ÀÀ» ±¸ÇöÇßÀ¸¸ç, À̹ø ¸®´º¾ó°ú ÇÔ²² ÀÚ¿¬¼÷¼º¹ßÈ¿ ±â°£À» 2¹è·Î ´Ã¸° 1³â ¼÷¼º °£ÀåÁ¦Ç°µµ º»°Ý Ãâ½ÃÇØ ´À¸²ÀÇ ¹ÌÇÐÀ» ´ãÀº ÀüÅë °£ÀåÀÇ À̹ÌÁö¸¦ °Á¶Çß´Ù°í ¾÷ü ÃøÀº ÀüÇß´Ù.
Å©¸²»ý ¿Ã¸ôÆ® ¸®´º¾ó·Î ÆǸŷ® ±ÞÁõÇÑ ¡®¸Æ½º(Max)¡¯
ÇÏÀÌÆ®Áø·ÎÀÇ 100% º¸¸®¸ÆÁÖ ¡®¸Æ½º¡¯´Â Áö³ 4¿ù Å©¸²»ý ¿Ã¸ôÆ® ¸ÆÁÖ ¸Æ½º·Î ¸®´º¾óÇÑ ÀÌÈÄ ÆǸŷ®ÀÌ ±ÞÁõÇß´Ù. »ý¸ÆÁÖ½ÃÀå¿¡¼ Å©¸²°ÅÇ°À¸·Î Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Â ¸Æ½º´Â Àú¿Â ½½·Î¿ì ¹ßÈ¿°ø¹ýÀ» Àû¿ëÇØ ¸Æ½º¸¸ÀÇ Æ¯Â¡ÀÎ Å©¸²°ÅÇ°ÀÇ Ç°Áú·ÂÀ» Çâ»ó½ÃÄ×´Ù.
»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ºÎµå·¯¿î Å©¸² °ÅÇ°°ú ºñ¿Ã³¸®°ø¹ýÀ¸·Î ¸ÆÁÖ º»¿¬ÀÇ »ì¾ÆÀÖ´Â ¸ÀÀ» ±¸ÇöÇß´Ù. ±× °á°ú ÃÖ±Ù 3°³¿ù µ¿¾È ĵ(355ml) ÆǸŷ®°ú ¸ÆÁÖ ¼º¼ö±âÀÎ 7¿ù ÇÑ ´Þ°£ »ý¸ÆÁÖ(¸®ÅÍ)°¡ ¸ðµÎ õ¸¸ ĵ°ú ¸®Å͸¦ µ¹ÆÄÇÏ´Â ¼º°ú¸¦ ÀÌ·ð´Ù.