´º½º > Çコ > Çコ

"°Ü¿ï Àü¿¡ Áغñ" 11¿ù¿¡ ¸Ô±â ÁÁÀº ¸é¿ª·Â ÃÖ°­ À½½Ä 10

  • º¸µµ : 2024.11.13 20:24
  • ¼öÁ¤ : 2024.11.13 20:24

¸é¿ª·Â °­È­, Áö±Ý ²À ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾ç¼Ò¿Í ½Ä´Ü °ü¸®¹ý

Á¶¼¼ÀϺ¸
¡ß…[»çÁø=Ŭ¸³¾ÆÆ® ÄÚ¸®¾Æ]
½Ò½ÒÇØÁø ³¯¾¾¿Í ÇÔ²² ¸é¿ª·ÂÀÌ ¶³¾îÁö±â ½¬¿î 11¿ù, °Ü¿ïÀÌ ´Ù°¡¿À±â Àü °Ç°­À» ÁöÅ°±â À§ÇØ ¾î¶² À½½ÄÀ» ì°Ü¾ß ÇÒ±î? ºñŸ¹Î°ú Ç×»êÈ­ ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇÑ Á¦Ã¶ À½½Äµé·Î ¸é¿ª·ÂÀ» ´Ü´ÜÈ÷ ´ÙÁö´Â ¹ýÀ» ¹Ì±¹ °Ç°­Àü¹®¸Åü UC Health ÀڷḦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¼Ò°³ÇÑ´Ù.

1. ºñŸ¹Î C°¡ dzºÎÇÑ °¨±Ö·ù¿Í ³ì»ö ä¼Ò

ºñŸ¹Î C´Â °¨¿°°ú ½Î¿ì´Â ¹éÇ÷±¸ »ý»êÀ» ÃËÁøÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ÀÚ¸ù, ¿À·»Áö, ±Ö, »¡°£ ÆÄÇÁ¸®Ä«, ºê·ÎÄݸ®, µþ±â, ÄÉÀÏ, Å°À§¿Í °°Àº ºñŸ¹Î C°¡ dzºÎÇÑ À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÏ¸é ¸é¿ª ü°è¸¦ °­È­ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

2. º£Å¸Ä«·Îƾ ÇÔÀ¯ÇÑ »Ñ¸® ä¼Ò¿Í ³ì»ö ä¼Ò

º£Å¸Ä«·ÎƾÀº ºñŸ¹Î A·Î ÀüȯµÇ¾î Ç׿° ÀÛ¿ëÀ» Çϸç, ¸é¿ª·ÂÀÌ ¿ÜºÎ À¯ÇØ ¹°Áú¿¡ ¹ÝÀÀÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â´Ù. ´ç±Ù, ½Ã±ÝÄ¡, ÄÉÀÏ, »ì±¸, °í±¸¸¶, È£¹Ú, ¸á·ÐÀÌ º£Å¸Ä«·ÎƾÀÇ ÁÁÀº °ø±Þ¿øÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ºñŸ¹Î A´Â Áö¹æ¿¡ ³ì´Â ¼ºÁúÀÌ ÀÖ¾î °Ç°­ÇÑ Áö¹æ°ú ÇÔ²² ¼·ÃëÇϸé ü³» Èí¼öÀ²ÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù.

3. ºñŸ¹Î E°¡ dzºÎÇÑ °ß°ú·ù, ¾¾¾Ñ·ù, ³ì»ö ä¼Ò

ºñŸ¹Î E´Â ¸é¿ª ±â´ÉÀ» Áö¿øÇÏ´Â Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» Çϸç, ¾Æº¸Ä«µµ, ½Ã±ÝÄ¡, ¾Æ¸óµå, Çعٶó±â¾¾ µî¿¡¼­ ½±°Ô ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

4. ³ìÂ÷¿¡ dzºÎÇÑ Ç×»êÈ­Á¦

³ìÂ÷´Â ¸é¿ª·Â °­È­¿¡ ÁÁÀº Ç×»êÈ­Á¦¿Í Ç׿° ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù. ³ìÂ÷´Â µû¶æÇÏ°Ô, Â÷°©°Ô, ¶Ç´Â ¸»Â÷·Îµµ Áñ±æ ¼ö ÀÖ¾î ´Ù¾çÇÏ°Ô È°¿ë °¡´ÉÇÏ´Ù.

5. ÇÞºû°ú »ý¼±, ´Þ°¿¿¡¼­ ¾ò´Â ºñŸ¹Î D

ºñŸ¹Î D´Â ¸é¿ª·Â À¯Áö¿¡ ÇʼöÀûÀÎ ¿µ¾ç¼Ò·Î, ¿¬¾î, ÂüÄ¡, ´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚ, ¹ö¼¸¿¡¼­ ¾òÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÁÖ 3ȸ 15ºÐ Á¤µµ ÇÞºûÀ» Âظé ü³»¿¡¼­ ºñŸ¹Î D°¡ »ý¼ºµÈ´Ù.

6. ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º°¡ dzºÎÇÑ ¹ßÈ¿ ½ÄÇ°

¿ä°ÅÆ®, ±èÄ¡, ÄÞºÎÂ÷, ÀýÀÓ·ù, ÅÛÆä(¹ßÈ¿ Äá ½ÄÇ°) µîÀº ¸é¿ª·Â °­È­¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¸¦ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ À¯ÀͱյéÀº Àå °Ç°­À» ÁöÅ°°í ÇØ·Î¿î ¹ÚÅ׸®¾Æ¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» Çϸç, ¸é¿ª·ÂÀ» ´õ¿í ³ô¿©ÁØ´Ù.

7. ¸¶´ÃÀÇ T¼¼Æ÷ È°¼ºÈ­ È¿°ú

¸¶´Ã¿¡´Â ¸é¿ª ¼¼Æ÷ÀÎ T¼¼Æ÷ÀÇ È°µ¿À» ÃËÁøÇÏ´Â ¼ººÐÀÌ ´Ù·® Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Ù. ¸¶´ÃÀº ¶ÇÇÑ ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸ó ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãç ¸é¿ª ±â´ÉÀ» Á¤»óÀûÀ¸·Î À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

8. ºñŸ¹Î B-6°¡ dzºÎÇÑ ´ß°í±â, »ý¼±, Äá·ù

ºñŸ¹Î B-6´Â »õ·Î¿î ÀûÇ÷±¸¸¦ »ý¼ºÇÏ°í ¸²ÇÁ°è À¯Áö¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ´ß°í±â, ¿¬¾î, ÂüÄ¡, º´¾Æ¸®Äá, ¹Ù³ª³ª µî¿¡¼­ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

9. ¼öºÐ À¯Áö¿Í ¸é¿ª·Â

¼öºÐÀº ¸é¿ª ¼¼Æ÷°¡ ¿Â¸öÀ» ¼øȯÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â´Ù. ¿ÀÀÌ, ¼ö¹Ú, ¼¿·¯¸® µî ¼öºÐÀÌ Ç³ºÎÇÑ À½½ÄÀÌ µµ¿òÀÌ µÇ¸ç, ¹°¿¡ ·¹¸óÀ̳ª ¹ÎÆ®¸¦ ÷°¡ÇØ ¸¶½Ã¸é ¸é¿ª·Â °­È­¿¡ ´õ¿í ÁÁ´Ù.

10. ¾Æ¿¬ÀÌ Ç³ºÎÇÑ Á¶°³·ù, °¡±Ý·ù, Äá·ù

¾Æ¿¬Àº ¸é¿ª ¼¼Æ÷°¡ Á¤»ó ±â´ÉÀ» À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ ÇÊ¿äÇÑ Çʼö ¹Ì³×¶öÀÌ´Ù. ±¼, Á¶°³, ´ß°í±â, ¼Ò°í±â, Äá·ù¿¡ ¾Æ¿¬ÀÌ ´Ù·® Æ÷ÇԵǾî ÀÖ¾î, ÀÌ·¯ÇÑ ½ÄÇ°À» ¼·ÃëÇÏ¸é ¸é¿ª·ÂÀ» º¸°­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

°ü·Ã±â»ç