´º½º > ¿ÀÇǴϾð > Ä®·³

[È«ÀçÈ­ÀÇ ½Å¹ß°ú °Ç°­]

ôÃß °Ç°­À» À§ÇùÇÏ´Â µÞ±Á ³ôÀÌ, Á¤·Ä¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀº?

  • º¸µµ : 2024.10.15 16:52
  • ¼öÁ¤ : 2024.10.15 16:52
¿äÁò ±æ°Å¸®¿¡¼­ ÈçÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ³ôÀº ±ÁÀ» ÀÚ¶ûÇÏ´Â ½Å¹ßÀº ÆмÇÀÇ ÇÑ ºÎºÐÀ¸·Î ÀÚ¸®Àâ°í ÀÖÁö¸¸, °Ç°­À» »ý°¢ÇÒ ¶§´Â Àç°íÇØ º¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. ƯÈ÷, ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ¾ËÁö ¸øÇÏ´Â »ç½ÇÀº ¹Ù·Î µÞ±ÁÀÇ ³ôÀÌ°¡ ôÃß Á¤·Ä¿¡ Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. Àü¹®°¡µéÀº ³ôÀº ±ÁÀ» ½Å¾úÀ» ¶§ ¹ß»ýÇϴ ôÃß¿Í ½ÅüÀÇ ºÒ±ÕÇüÀÌ Àå±âÀûÀ¸·Î ôÃß °Ç°­À» ÇØÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù°í °æ°íÇÑ´Ù.

µÞ±ÁÀÌ ³ôÀº ½Å¹ßÀ» ½ÅÀ¸¸é ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¹«°Ô Áß½ÉÀÌ ¾ÕÀ¸·Î ½ò¸®°Ô µÈ´Ù. ÀÌ·¸°Ô µÇ¸é »óü°¡ ¾ÕÀ¸·Î ±â¿ï¾îÁö°Ô µÇ¾î À̸¦ º¸Á¤Çϱâ À§ÇØ Ç㸮¿Í µî ±ÙÀ°ÀÌ °úµµÇÏ°Ô ±äÀåÇÏ°Ô µÈ´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ Ã´ÃßÀÇ ÀÚ¿¬½º·¯¿î SÀÚ °î¼±ÀÌ ¿Ö°îµÇ¸é¼­ ¸ñ, ¾î±ú, Ç㸮 µî¿¡ ÅëÁõÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ »óÅ°¡ Áö¼ÓµÇ¸é ¿äÃß¿Í °æÃß ºÎÀ§¿¡ Áö¼ÓÀûÀÎ ¾Ð¹ÚÀ» °¡ÇØ µð½ºÅ© ÁúȯÀ̳ª ¸¸¼º ÅëÁõÀ¸·Î À̾îÁú °¡´É¼ºµµ Å©´Ù.

½Å¹ßÀÇ µÞ±Á ³ôÀÌ¿Í ÀÚ¼¼ ºÒ±ÕÇü

Æò¼Ò¿¡ ±ÁÀÌ ³ôÀº ±¸µÎ³ª ÈúÀ» ÀÚÁÖ ½Å´Â Á÷ÀåÀÎ ¹Ú¸ð ¾¾(35)´Â "ÃâÅð±ÙÇÒ ¶§ ³ôÀº ±ÁÀ» ½Å°í ´Ù´Ï´Ù º¸´Ï ´Ù¸®»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Ç㸮µµ ÀÚÁÖ ¾ÆÇÁ±â ½ÃÀÛÇß´Ù"¶ó¸ç °íÃæÀ» Åоî³õ¾Ò´Ù. ÀÌó·³ µÞ±ÁÀÌ ³ôÀº ½Å¹ßÀº ¸öÀÇ ¹«°Ô ºÐÆ÷¸¦ º¯È­½ÃÅ°°í, ÀÚ¿¬½º·¯¿î º¸Çà ÀÚ¼¼¸¦ ¹æÇØÇØ ÇÏü»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó »óü¿¡µµ ¹«¸®¸¦ ÁØ´Ù.

ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¹ßÀÇ µÞ±ÁÀÌ ³ôÀ¸¸é ³ôÀ»¼ö·Ï Ç㸮 °¢µµ°¡ ±â¿ï¾îÁö°í °ñ¹ÝÀÌ Àü¹æÀ¸·Î Ʋ¾îÁö°Ô µÈ´Ù. À̴ ôÃßÀÇ ÀÚ¿¬ÀûÀÎ ¹è¿­¿¡ º¯ÇüÀ» ÀÏÀ¸ÄÑ ±Ù°ñ°Ý°è ÁúȯÀ¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù. ½Å°æ¿Ü°ú Àü¹®ÀǵéÀº ±ÁÀÌ ³ôÀº ½Å¹ßÀ» Àå½Ã°£ ½ÅÀ¸¸é ½ÅüÀÇ ±ÕÇü À¯Áö°¡ ¾î·Á¿öÁö°í ôÃß ±â¸³±Ù°ú ¿äÃß°¡ ºñÁ¤»óÀûÀ¸·Î ¾Ð·ÂÀ» ¹Þ°Ô µÈ´Ù°í ÁöÀûÇÑ´Ù.

ƯÈ÷ Ç㸮 ÅëÁõÀ» °Þ°í ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀÇ °æ¿ì, µÞ±ÁÀÌ ³ôÀº ½Å¹ßÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ½ÅÀ¸¸é ÅëÁõÀÌ ´õ ¾ÇÈ­µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. °æÃߺÎÅÍ ¿äÃß±îÁö À̾îÁö´Â ôÃß°¡ ¿Ã¹Ù¸£°Ô Á¤·ÄµÇÁö ¾ÊÀ¸¸é, ÀÎü°¡ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¹«°Ô Áß½ÉÀ» Á¶Á¤ÇÏ´Â µ¥ ¾î·Á¿òÀ» °Þ¾î ¿À·£ ½Ã°£ ¼­ Àְųª °È´Â °ÍÀÌ Èûµé¾îÁö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

³ôÀº ±Á ½Å¹ßÀÇ ´ë¾È, °Ç°­ÇÑ ÀÚ¼¼ À¯Áö¹ý

ÀÌ °°Àº ÀÌÀ¯·Î Àü¹®°¡µéÀº ôÃß °Ç°­À» À§ÇØ µÞ±ÁÀÌ ³·°Å³ª ¾ø´Â ½Å¹ßÀ» ¼±ÅÃÇÒ °ÍÀ» ±ÇÀåÇÑ´Ù. ƯÈ÷, ¹ß°ú ôÃß »çÀÌÀÇ ±ÕÇüÀ» À¯ÁöÇϱâ À§Çؼ­´Â ½Å¹ß ±ÁÀÇ ³ôÀÌ°¡ 2~3cm¸¦ ³ÑÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÀÌ»óÀûÀ̶ó°í Á¶¾ðÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ, Äí¼ÇÀÌ Àß µÈ ½Å¹ßÀ» ¼±ÅÃÇØ ¹ß¹Ù´ÚÀÇ Ãæ°ÝÀ» ÃÖ¼ÒÈ­ÇÏ°í, ¹ßÀÇ ¾ÆÄ¡¿¡ ¸Â´Â ½Å¹ßÀ» °í¸£´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ´Ù¸¥ ´ë¾ÈÀ¸·Î´Â ÃÖ±Ù °¢±¤¹Þ°í ÀÖ´Â 'º£¾îDz ½´Áî(Barefoot Shoes)' ¶Ç´Â ¸Ç¹ß½Å¹ßÀ» µé ¼ö ÀÖ´Ù. º£¾îDz ½´Áî´Â ÀÏ¹Ý ½Å¹ßº¸´Ù µÞ±ÁÀÌ °ÅÀÇ ¾ø°í, ¹ßÀÌ ÀÚ¿¬½º·¯¿î »óÅ¿¡¼­ °Èµµ·Ï ¼³°èµÇ¾î ôÃß Á¤·Ä¿¡ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. ½Å¹ßÀ» ½ÅÁö ¾ÊÀº »óÅ¿¡¼­ °È´Â °Í°ú À¯»çÇÑ ´À³¦À» Á¦°øÇÏ´Â ÀÌ ½Å¹ßÀº ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¹ßÀ» ¿òÁ÷ÀÌ°Ô ÇÏ¿© ½ÅüÀÇ ¹«°Ô Áß½ÉÀ» ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î À¯ÁöÇØ ÁØ´Ù.

ÀÏ»ó »ýÈ° ¼Ó¿¡¼­µµ ÀǽÄÀûÀ¸·Î ¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼¸¦ À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. Àå½Ã°£ ¼­ Àְųª ¾É¾Æ ÀÖÀ» ¶§´Â 1½Ã°£¿¡ ÇÑ ¹ø¾¿ ÀϾ °¡º­¿î ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ÅëÇØ ±ÙÀ°À» Ç®¾îÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í, Æò¼Ò¿¡ °ñ¹Ý°ú ôÃ߸¦ ¿Ã¹Ù¸£°Ô Á¤·ÄÇÏ´Â ½À°üÀ» ±â¸£´Â °Íµµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. µî¹ÞÀÌ°¡ ÀÖ´Â ÀÇÀÚ¿¡ ¾É¾Æ Ç㸮¸¦ ÁöÅÊÇÏ´Â °Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù.

ôÃß Á¤·ÄÀÇ ¹®Á¦´Â ´«¿¡ º¸ÀÌÁö ¾ÊÁö¸¸, ½Ã°£ÀÌ Áö³¯¼ö·Ï ½Åü¿¡ Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â ¸¸Å­, Æò¼Ò¿¡ ½Å´Â ½Å¹ßÀÇ ¼±ÅÃÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ÀÛÀº º¯È­¸¸À¸·Îµµ °Ç°­ÇÑ Ã´Ã߸¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ½ÇõÇغ¸´Â °ÍÀº ¾î¶³±î?

ôÃß °Ç°­, µÞ±ÁÀÌ Á¿ìÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿À´ÃºÎÅÍ µÞ±ÁÀÇ ³ôÀ̸¦ Á¡°ËÇØ º¸ÀÚ!

È«ÀçÈ­ Çʸƽº ´ëÇ¥

È«ÀçÈ­ Çʸƽº ´ëÇ¥

[¾à·Â] Áß¾Ó´ëÇб³ ¹«¿ªÇаú Á¹¾÷, Àü KOTRA Æijª¸¶¹«¿ª°ü, È«º¸ºÎ ±Ù¹«
[Àú¼­] ¹«¿ª&¿ÀÆÛ»ó ¹«ÀÛÁ¤ µû¶óÇϱâ, ¼öÃâ ´õ ÀÌ»ó ¾î·ÆÁö ¾Ê¾Æ¿ä, ¾îÁ¦¸¦ ¹Ù²Ü ¼ø ¾ø¾îµµ ³»ÀÏÀº ¹Ù²Ü ¼ø ÀÖ´Ù, Çؿܹ«¿ª ù °ÉÀ½ ´ç½Åµµ ¼öÃâ ½±°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù µî ´Ù¼ö
[ȨÆäÀÌÁö] http://blog.naver.com/drimtru

°ü·Ã±â»ç