´º½º > Á¤Ä¡»çȸ > Á¤Ä¡

Á¶¿øÁø "Çѵ¿ÈÆÀÌ º» ±¹È¸ ÇѽÉÇßÀ» °Í...'5õ¸¸ ¹®¹ý', Á¤Ä¡ °³ÇõÇÏ°Ú´Ù"

  • º¸µµ : 2023.11.22 12:46
  • ¼öÁ¤ : 2023.11.22 12:46

Á¶¿øÁø "'5õ¸¸ ¹®¹ý' ¾²°Ú´Ù, Á¤Ä¡ °³ÇõÇÏ°Ú´Ù´Â °Í"

"ÀÌÁؼ® µî ¹ÝÀ± ÀÎ»ç ¸ñ¼Ò¸®¿¡ °ÆÁ¤ÇÏ´ø ´ë±¸½Ã¹Îµé, 'ùÛ Ä«µå' È£ÀÀ"

"Çѵ¿ÈÆ Á¤Ä¡°³Çõ, ¿øÈñ·æ ÇèÁö Ã⸶, À±ÇÙ°üµé¿¡ º¯È­ ¿Ã °Í"

"ÀÌÁؼ® ½Å´ç â´ç ¾î·Á¿ï °Í¡¦À¯½Â¹Î ¾È °¥ °¡´É¼º ³ô¾Æ"

Á¶¼¼ÀϺ¸
¡ß…Çѵ¿ÈÆ ¹ý¹«ºÎ Àå°üÀÌ 17ÀÏ ´ë±¸ ¼ö¼º±¸ ½º¸¶Àϼ¾ÅÍ ¹æ¹® Áß ½Ã¹ÎµéÀ» ¸¸³ª°í ÀÖ´Ù. [»çÁø=¿¬ÇÕ´º½º]

Á¶¿øÁø ¿ì¸®°øÈ­´ç ´ëÇ¥°¡ Çѵ¿ÈÆ ¹ý¹«ºÎ Àå°üÀÇ ´ë±¸ µî Áö¹æ Çຸ¿¡ ´ëÇØ "ÀÌ¹Ì Á¤Ä¡ÆÇ¿¡ µé¾î¿Ô´Ù"¸ç ÇÑ Àå°üÀÌ '¿©Àǵµ ¹®¹ýÀÌ ¾Æ´Ñ 5õ¸¸ ¸íÀÌ ¾²´Â ¹®¹ýÀ» ¾²°Ú´Ù'°í ¸»ÇÑ °ÍÀº 'Á¤Ä¡°³Çõ'ÇÏ°Ú´Ù´Â ¶æÀ¸·Î ÀÐÈù´Ù°í ¸»Çß´Ù.

Á¶ ´ëÇ¥´Â 22ÀÏ KBS 'ƯÁý 1¶óµð¿À ¿À´Ã'¿¡¼­ "Çѵ¿ÈÆ Àå°üÀÌ Àå°ü µÇ°í 1³â 6°³¿ù µ¿¾È º» ±¹È¸, ÇÑ Àå°üÀ¸·Î ºÁ¼­´Â µÇ°Ô ÇѽÉÇÏ°Ô ºÃÀ» °Í"À̶ó¸ç ÀÌ°°ÀÌ ¹àÇû´Ù.

Á¶ ´ëÇ¥´Â "À̹ø ÃѼ±¿¡¼­ ¹ÎÁÖ´çÀº À±¼®¿­ ´ëÅë·É Á¤±Ç ½ÉÆÇ, ¶Ç (±¹¹ÎÀÇÈûÀº) Çѵ¿ÈÆÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ¿øÈñ·æ ÀÌ·¸°Ô Çؼ­ Á¤Ä¡ °³Çõ, Áï 'Á¤±Ç ½ÉÆÇ'°ú 'Á¤Ä¡ °³Çõ' µÎ È­µÎ°¡ ºÎµúÈ÷´Âµ¥ '5õ¸¸¸íÀÇ ¹®¹ý ¾²°Ú´Ù'´Â ÃÌö»ìÀÎÀÇ ÇѸ¶µð´Â ±²ÀåÈ÷ ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â ¾ê±â"¶ó°í Çß´Ù.

À̾î "Çѵ¿ÈÆ Àå°üÀÌ º» ±¹È¸, °³ÇõÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾È µÇ°Ú´Ù, ¾Æ¸¶ Á¤Ä¡ °³ÇõÀ̶ó´Â °Ô ±¹È¸, Á¤´ç, Á¤Ä¡, 3°¡ÁöÀÇ °³Çõ °úÁ¦¸¦ °¡Áö°í À̹ø ÃѼ±À» ½Î¿ì°Ú´Ù ±×·± È­µÎ¸¦ ´øÁø °Í"À̶ó¸ç "ÀοäÇÑ Çõ½ÅÀ§¿Í ¸Â¹°·Á µé¾î°¡¸ç ÆÄ±Þ È¿°ú°¡ ´ë´ÜÇÒ °Å´Ù. ÇÑ Àå°ü ÀÌ ¸» ÇѸ¶µð·Î ±¹¹ÎÀÇÈûÀÇ ¿ÏÀüÇÑ º¯È­ÀÇ ¹®À» ¿­¾ú´Ù º¼ ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù.

¾Õ¼­ ÇÑ Àå°üÀº 21ÀÏ ´ëÀü Çѱ¹¾î´É·ÂÆò°¡¼¾ÅÍ(CBT) °³¼Ò½Ä¿¡ Âü¼®ÇØ ÃѼ± Ã⸶¼³°ú °ü·ÃÇÑ Áú¹®¿¡ "ÀÌ¹Ì ÃæºÐÈ÷ ¸»¾¸µå·È´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù"¸ç "Àú´Â Á¦ ÀÏ¿¡ ÃÖ¼±À» ´ÙÇؼ­ ÇÏ°í ÀÖ´Ù"°í ¸»À» ¾Æ²¼´Ù.

À̾î ÇÑ Àå°üÀÇ ¹®¹ýÀÌ ¿©Àǵµ ¹®¹ý°ú ´Ù¸£´Ù´Â °ßÇØ¿¡ "¿©Àǵµ¿¡¼­ 300¸í¸¸ °øÀ¯ÇÏ´Â È­¹ýÀ̳ª ¹®¹ýÀÌ ÀÖ´Ù¸é ±×°Ç ¿©Àǵµ ¹®¹ýÀ̶ó±âº¸´Ù´Â '¿©Àǵµ »çÅõ¸®' ¾Æ´Ñ°¡?"¶ó¸ç "³ª´Â ³ª¸ÓÁö 5õ¸¸ ¸íÀÌ ¾²´Â ¹®¹ýÀ» ¾²°Ú´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

ÇÑ Àå°üÀÌ '´ë±¸ ½Ã¹ÎµéÀº 6.25 ÀüÀï °úÁ¤¿¡¼­ ´Ü ÇÑ ¹øµµ ÀÌ µµ½Ã¸¦ ³»ÁÖÁö ¾Ê¾Ò´Ù'°í ÇÑ µ¥ ´ëÇØ "À¯½Â¹Î, ÀÌÁؼ® ¼ÒÀ§ º¸¼ö Á¤±ÇÀÇ ¹ÝÀ±¼®¿­ ÂÊ »ç¶÷µéÀÌ ÀÚ²Ù ¸ñ¼Ò¸®¸¦ ³»´Â µ¥ °ÆÁ¤ÇÏ´ø ´ë±¸ ½Ã¹ÎµéÇÑÅ× Çѵ¿ÈÆÀ̶ó´Â Ä«µå°¡ µé¾î¿Â °Í"À̶ó¸ç "±²ÀåÈ÷ °â¼ÕÇÏ°Ô ¶Ç ÇÒ ¸» ´Ù ÇÏ°í ´ë±¸ ½Ã¹ÎµéÀÇ ÀÚÁ¸½ÉÀ» ¼¼¿öÁá´Ù"°í ÆòÇß´Ù.

À̾î "TK ¿µ³²±Ç¿¡ Çѵ¿ÈÆÀÇ ¿ªÇÒÀÌ ±²ÀåÈ÷ Ä¿Á®¹ö·È´Ù. °á±¹ ÀÌÁؼ® ½Å´ç ȤÀº ¿µ³²±Ç ÁßÁøµéÀÇ ÅðÁø, Å»´ç ÀÌÈÄ¿¡ ¹«¼Ò¼Ó Ã⸶ ÀÌ°ÍÀ» ÀüüÀûÀ¸·Î Á¦¾ÐÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Çѵ¿ÈÆ Ä«µå¸¦ º¸¿©ÁØ °Í"À̶ó¸ç "Çѵ¿ÈÆ ½Åµå·ÒÀ̶ó°í ÇÑ´Ù. ´ë±¸°¡ Àú·¸°Ô ¿òÁ÷À̱⠽ÃÀÛÇß´Ù´Â °ÍÀº ÀÌÁ¦ ¿µ³²±Ç Àüü°¡ À±¼®¿­ Á¤ºÎÀÇ Á¤Ä¡ °³Çõ °úÁ¦¸¦ º¸°í ÀÖ°í, ¶Ç ÀοäÇÑ Çõ½ÅÀ§¿øȸÀÇ Çõ½Å °úÁ¦µµ º¸°í ÀÖ´Ù´Â ¶æ"À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.

±×·¯¸é¼­ "ÀÌ°ÍÀÌ Á¦´ë·Î °£´Ù¸é ´ë±¸·°æºÏÀÇ ¿µÇâÀÌ ¼­¿ï, ¼öµµ±Ç¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù"¸ç "°ú°Å¿¡ ±¤ÁÖ°¡ ¿µµîÆ÷¸¦ ¸ÕÀú Ä¡´À³Ä ´ë±¸°¡ °­³²À» ¸ÕÀú Ä¡´À³ÄÀÇ ½Î¿òÀÌ ÀÖ¾ú´Ù. ÀÌ¹Ì ¹ÎÁÖ´çÀº ´Ê¾ú´Ù. ÀÌ¹Ì ´ë±¸°¡ ¹ú½á ¼­¿ï, ¼öµµ±Ç ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â ¹æÇâÀ¸·Î µ¹¾Æ¼¹´Ù"°í ºÐ¼®Çß´Ù.

Á¶ ´ëÇ¥´Â ÀοäÇÑ Çõ½ÅÀ§ ¿ä±¸ »çÇ×µéÀÌ ÇÑ Àå°üÀÇ µîÆÇ°ú º´ÇàµÇ¾î ÁøÇàµÉ °ÍÀ¸·Î ºÃ´Ù. ±×´Â "ÀåÁ¦¿ø ÀÇ¿øÀÌ ¿©·¯ °¡Áö ÇൿÀ» ÇßÁö¸¸ ½ÇÁúÀûÀ¸·Î ¿øÈñ·æ Àå°üÀÌ Áö±Ý ÀÎõ °è¾ç °¡°Ú´Ù´Â °Å ¾Æ´Ñ°¡. ³Ê¹« Â÷º°È­µÈ´Ù. µè±â ½ÈÀº ¾ê±âÁö¸¸ À±ÇÙ°üµé¿¡ ÀÚ¿¬½º·¯¿î º¯È­°¡ ¿Ã ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù"°í Çß´Ù.

'¿©´ç ÁßÁø ÇèÁö Ã⸶°¡ Çѵ¿ÈÆ, ¿øÈñ·æ Àå°üÀ¸·Î ÀÎÇØ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¹°²¿°¡ ÅÍÁ³´Ù º¸³ª' ¹¯ÀÚ "ÀåÁ¦¿ø, ±Ç¼ºµ¿ ÀÇ¿øÀº ÀÌ¹Ì Å»´ç, ¹«¼Ò¼Ó ȤÀº ºÒÃ⸶ »óȲÀ¸·Î °¥ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Â »óȲÀÌ µÆ´Ù. ±è±âÇö ´ëÇ¥´Â º»ÀÎÇÑÅ× ¸Ã°Ü´Þ¶ó´Ï±î ±×¸® ¿À·£ ½Ã°£ÀÌ ¾È °É¸± °Í"À̶ó¸ç "°á±¹ 3¼± ÀÌ»ó ¿µ³²±Ç »ç¶÷µé¿¡ ¿©·¯ °¡Áö »óȲ º¯È­°¡ ÀÖÀ» ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. ÇèÁö Ã⸶¸¦ ¿øÈñ·æ Àå°üÀÌ µé¾î°¡°í Á¤Ä¡ °³Çõ °úÁ¦¸¦ Çѵ¿ÈÆ Àå°üÀÌ µé°í ³ª¿Â´Ù¸é ¾î¶»°Ô ¹öƼ°Ú³ª"¶ó°í ´äÇß´Ù.

¿øÈñ·æ Àå°üÀÇ 'ÀÎõ °è¾çÀ»' Ã⸶¼³°ú °ü·ÃÇؼ± "¿ø Àå°üÀº ³»°¢ ³²¾Æ¼­ ÃѸ®¶ó´Â »ý°¢À» ÇÏ°í ÀÖ¾ú´Âµ¥, À̹ø ÃѼ±¿¡¼­ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ°í ´ÙÀ½ ³»°¢ °³Æí¿¡¼­ ±¹È¸ÀÇ¿øÀÌ ¾È µÇ´õ¶óµµ ³»°¢À¸·Î ´Ù½Ã µé¾î°¥ ¼ö ÀÖ´Ù"¸ç "°á±¹ Çѵ¿ÈÆ, ¿øÈñ·æ, ¿À¼¼ÈÆ º¸¼ö Á¤´çÀÇ ´ÙÀ½ Â÷±â È帵éÀÌ ³ª¿À±â ½ÃÀÛÇÏ´Â °Í"À̶ó¸ç "¿øÈñ·æ´ä´Ù´Â °Ô ¸ÕÀú °øÀ» ´øÁø °ÍÀ¸·Î º»´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù.

¾Æ¿ï·¯ Á¶ ´ëÇ¥´Â ÀÌÁؼ® Àü ´ëÇ¥ÀÇ ½Å´ç â´çÀÌ ´õ ¾î·Á¿öÁú °ÍÀ̶ó°í ³»´ÙºÃ´Ù. ±×´Â "Áö¿ª¿¡¼­´Â 1¼®µµ ¸ø ¾ò°í â´ç ÀÚüµµ ¾î·Æ´Ù"¸ç "¿ä±Ù·¡ À¯½Â¹Î ÀÇ¿ø µ¿ÇâÀ» Á» º¸¸é À¯½Â¹Î Àü ´ëÇ¥°¡ °°ÀÌ ¾È °¥ °¡´É¼ºÀÌ ´ë´ÜÈ÷ ³ô¾ÆÁ³´Ù. ±×·¯¸é ÀÌÁؼ® ½Å´çÀº ±²ÀåÈ÷ ÀÛ¾ÆÁø´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù"°í ´äÇß´Ù. 

°ü·Ã±â»ç