ÃÖ±Ù À¯Åë¾÷°è¿¡ °íÁ¤ °ü³ä°ú »ó½ÄÀ» ¶Ù¾î ³Ñ´Â ÀÌ»ö Á¦Ç° Ãâ½Ã°¡ º¿¹°À» ÀÌ·ç°í ÀÖ´Ù.
22ÀÏ À¯Åë°¡¿¡ µû¸£¸é ÀÌ´Þ ÃÊ ¾Æµð´Ù½ºÄÚ¸®¾Æ°¡ Çؾç Æó±â¹° ·¯´×ȸ¦, ·Ôµ¥Á¦°ú´Â 34³â Àå¼ö ¾ÆÀ̽º¹Ù ÁÒ½º¹ÙÀÇ ¸À°ú dz¹Ì¸¦ »ì¸° Á¶½º¹Ù Á©¸®, Çѱ¹¾ßÄí¸£Æ®°¡ Â¥¸Ô´Â ¹ßÈ¿À¯,
Æĸ®¹Ù°Ô¶ß´Â Æ÷ÄÏ¿¡ ³Ö°í ´Ù´Ò ¼ö ÀÖ´Â »÷µåÀ§Ä¡ µîÀ» ¼±º¸ÀÌÀÚ ÀÌ¿¡ Áú¼¼¶ó Áö³ÁÖ¿¡µµ ´Ù¾çÇÑ ¾÷üµéÀÌ ÀÌ»öÁ¦Ç°À» ÀÕµû¶ó Ãâ½ÃÇÏ¸ç ±× ¿Ç³¿¡ µ¿ÂüÇÏ°í ³ª¼ ´«±æÀ» ²ø°í ÀÖ´Ù.
ÀÌó·³ À¯Åë¾÷üµéÀÇ ÀÌ»öÁ¦Ç° Ãâ½Ã ¿Ç³Àº ¼ÒºñÀÚ È£±â½É À¯¹ßÀº ¹°·Ð °¢Á¾ SNS¸¦ ÅëÇÑ ÀÔ¼Ò¹® È¿°ú±îÁö ´õÇØÁ® ¸ÅÃâ Áõ´ë¿¡ Å« ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â »ç·ÊµéÀÌ ´Ã¾î³ª°í Àִµ¥ µû¸¥ ÀÚ¿¬½º·± ´ëÀÀÃ¥À̶ó´Â Çؼ®ÀÌ´Ù.
Áö³ÁÖ ÀÌÈÄ Ãâ½ÃµÈ ´Ù¾çÇÑ Á¦Ç°µéÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù.
½Å¼¼°èǪµå, ÀÌ¿Ä¡¿ «»Í À°Áó ´ãÀº '¿Ã¹Ý À°Áó°¡µæ «»Í±º¸¸µÎ' Ãâ½Ã
½Å¼¼°èǪµå(´ëÇ¥ ÃÖ¼ºÀç)´Â Áö³ 17ÀÏ ¾÷°è ÃÖÃÊ·Î ¸¸µÎ ¼Ó¿¡ «»Í À°ÁóÀ» ´ãÀº '¿Ã¹Ý À°Áó°¡µæ «»Í±º¸¸µÎ'¸¦ Ãâ½ÃÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
½Å¼¼°èǪµå´Â ±¹³» ±º¸¸µÎ ½ÃÀå ¼ºÀå¼¼¿¡ ÁÖ¸ñÇß´Ù. ½ÃÀåÁ¶»ç±â°ü ´Ò½¼¿¡ µû¸£¸é 15³â ±º¸¸µÎ½ÃÀåÀº 14³â ´ëºñ 4% ¼ºÀåÇßÁö¸¸, ¹°¸¸µÎ(-5%)¿Í ¿Õ¸¸µÎ(-14%)´Â °¨¼ÒÇß´Ù. ¿©±â¿¡ ºÒȲ ¿©ÆÄ·Î ½ºÆ®·¹½º¸¦ ³¯·ÁÁÖ°í ÀÔ¸ÀÀ» µ¸¿öÁÖ´Â ¸Å¿î¸À ¼±È£ Æ®·»µå È®»êÀ» ¹ß°ßÇß´Ù.
ÀÌ¿¡ ½Å¼¼°èǪµå´Â ±º¸¸µÎ¿Í ¸Å¿î¸ÀÀ̶ó´Â µÎ °¡Áö¸¦ Á¢¸ñÇϸé Å« Àα⸦ ²ø ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ÆÇ´ÜÇÏ°í «»Í±º¸¸µÎ¸¦ °³¹ßÇØ ¼±º¸ÀÎ °Í.
ȸ»ç ¼³¸í¿¡ µû¸£¸é '¿Ã¹Ý À°Áó°¡µæ «»Í±º¸¸µÎ'´Â ¸¸µÎ 1°³´ç 35g Å©±âÀÇ ÇªÁüÇÑ ¿Õ±³ÀÚ ¼Ó¿¡ µÅÁö°í±â, Áֲٹ̸¦ ³Ö¾î ¸¸µç ÁøÇÑ ºÒ¸À°ú ¸ÅÄÞÇÑ Â«»Í À°ÁóÀÌ °¡µæ µé¾îÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ ¾ç¹èÃß, ´ëÆÄ, ºÎÃß, ¾çÆÄ, ¸¶´Ã µî ±¹³»»ê ½Å¼±Ã¤¼Ò 5Á¾À» ³Ö¾î ±ò²ûÇϸ鼵µ °¨Ä¥¸ÀÀÌ ´À²¸Áø´Ù. ƯÈ÷ ¹Ð°¡·ç¿Í ÀüºÐÀ» ÃÖÀûÀÇ ºñÀ²·Î ¹èÇÕÇØ ¸¸µç ¸¸µÎÇǸ¦ »ç¿ëÇØ ÇÑÀÔ º£¾î¹°¸é ¹Ù»èÇÑ ¸¸µÎÇÇ¿Í ¸ÅÄÞÇÑ Â«»Í À°ÁóÀÌ Àß ¾î¿ì·¯Áø´Ù.
°Ô´Ù°¡ 1~2ÀÎ °¡±¸°¡ Çѹø¿¡ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¼Ò¿ë·® 2ÀÔ(315g X 2ºÀ) ¹À½À¸·Î ±¸¼ºÇØ Á¶¸® ÈÄ ³²Àº ¸¸µÎ¸¦ °ü¸®ÇØ¾ß ÇÏ´Â ¹ø°Å·Î¿òÀ» ¾ø¾Ý°í, Á¶¸®µµ Àû´çÈ÷ ´Þ±ÅÁø ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í Áߺҿ¡¼ 6~8ºÐ ±Á±â¸¸ ÇÏ¸é µÅ °£ÆíÇÏ´Ù°í ¼Ò°³Çß´Ù.
'½Ã¿øÇÏ°Ô Âß~' ¹è½ºÅ²¶óºó½º, Â¥¸Ô´Â ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² '½ºÄûÁî¹Ì' 4Á¾ Ãâ½Ã
¹è½ºÅ²¶óºó½º¿¡¼´Â ´õ¿î ³¯¾¾¿¡ ½Ã¿øÇÏ°í °¡º±°Ô Áñ±æ ¼ö Àִ ¥¸Ô´Â ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² '½ºÄûÁî¹Ì(Squeeze Me)' 4Á¾À» ¼øÂ÷ÀûÀ¸·Î Ãâ½ÃÇÑ´Ù°í Áö³ 19ÀÏ ¹àÇû´Ù.
ÀÌÁß '¸Á°í & ÆмÇǪ¸£Æ®', 'Ä«Æäºê¸®Áî Ä¿ÇÇ' 2Á¾Àº ÇöÀç Á¡Æ÷¿¡¼ ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, '½ºÆ®·Îº£¸® & ¹ÐÅ©', 'ÀÚ¸ù & ¿À·»Áö'´Â 5¿ù ¸¶Áö¸· ÁÖ¿¡ Ãâ½ÃµÈ´Ù°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
Á¦Ç°º° ÁÖ¿ä Ư¡À¸·Î '¸Á°í & ÆмÇǪ¸£Æ®'´Â ¿´ë°úÀÏ ¸Á°í¿Í »óÅÇÑ ÆмÇǪ¸£Æ®°¡ Á¶È¸¦ ÀÌ·ç´Â Á¦Ç°ÀÌ°í '½ºÆ®·Îº£¸® & ¹ÐÅ©'´Â ´ÞÄÞÇÑ µþ±â¿Í ºÎµå·¯¿î ¿ìÀ¯°¡ ¾î¿ì·¯Á³´Ù.
¶Ç 'ÀÚ¸ù & ¿À·»Áö'´Â ½Å¼±ÇÑ ÀÚ¸ù°ú ¿À·»Áö °úÀ°ÀÌ 30% ÀÌ»ó µé¾î°¬À¸¸ç, 'Ä«Æäºê¸®Áî Ä¿ÇÇ'´Â ¹è½ºÅ²¶óºó½º¸¸ÀÇ Ä¿ÇÇ ºê·£µåÀÎ 'Ä«Æäºê¸®Áî'ÀÇ ¿øµÎ¸¦ Äݵåºê·ç ¹æ½ÄÀ¸·Î ÃßÃâÇÑ Ä¿ÇÇ ¿ø¾×¿¡ ½Å¼±ÇÑ ¿ìÀ¯¸¦ ³Ö¾î ´ÞÄÞÇÑ ¹ÐÅ©Ä¿ÇÇ ¸ÀÀ¸·Î Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
Á¤½ÄÇ°, È£µÎ¸¦ ±×´ë·Î ´ãÀº '¸®¾ó È£µÎ¹ÐÅ©' Ãâ½Ã
Á¤½ÄÇ°Àº ¿ìÀ¯³ª µÎÀ¯¸¦ ÀüÇô ³ÖÁö ¾Ê°í, È£µÎ¸¸À» ±×´ë·Î ´ãÀº 100% ¼ø ½Ä¹°¼º ¹ÐÅ©¸¦ Áö³ 16ÀÏ ¼±º¸¿´´Ù.
Áö³ÇØ Ãâ½ÃÇÑ '¸®¾ó ÄÚÄÚ³Ó¹ÐÅ©'°¡ Ãâ½Ã 1³â ¸¸¿¡ ¾à 500¸¸°³°¡ ³Ñ°Ô Æȸ®´Â Àα⿡ ÈûÀÔ¾î, À̹ø¿¡´Â '¸®¾ó È£µÎ¹ÐÅ©'¸¦ Ãâ½ÃÇÏ¿© ±¹³» ãæ½Ä¹°¼º ¹ÐÅ© ½ÃÀåÀ» ¼±µµÇÒ °èȹÀ̶ó´Â °ÍÀÌ Á¤½ÄÇ° Ãø º¹¾ÈÀÌ´Ù.
'¸®¾ó È£µÎ¹ÐÅ©'´Â È£µÎ¸¦ ±×´ë·Î ´ãÀº Á¦Ç°À¸·Î °í¼ÒÇÏ°í ºÎµå·¯¿î ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°À¸·Î µÎ³úÈ°µ¿ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ Çлý, Á÷ÀåÀÎÀ̳ª ¿Â °¡Á· ¿µ¾ç °£½Ä ȤÀº ¹Ù»Û ¾Æħ ½Ä»ç´ë¿ë½ÄÀ» ã´Â ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô Àα⸦ ²ø °ÍÀ¸·Î ȸ»ç ÃøÀº ±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Ù.
"¹ß³¡À¸·Î ÀüÇÏ´Â ½Ã¿øÇÔ!"...ȨÇ÷¯½º ¹ßÅÍÄ¡ ¼±Ç³±â ¼±ºÄ
ȨÇ÷¯½º´Â 'Äð'ÇÑ ¿©¸§ ¸ÂÀ̸¦ À§ÇÑ ¹ßÅÍÄ¡ ¼±Ç³±â¸¦ Áö³ 18ÀÏ Ãâ½ÃÇÏ°í ´ÙÀ½´Þ 14ÀϱîÁö Àü±¹ 142°³ Á¡Æ÷¿¡¼ 3¸¸9900¿ø¿¡ ÆǸÅÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
'ÀÎÅÍÇϿ콺 35cm ÀüÀÚ½Ä ¼±Ç³±â(GEF-3572R)'·Î ¸í¸íµÈ ÀÌ ¼±Ç³±â´Â ȨÇ÷¯½º°¡ ¿ì¼ö Áß¼Ò¾÷ü ¢ß°¡¶÷¿£ÅÍÇÁ¶óÀÌÁî¿Í ´Üµ¶ ±âȹÇØ ¼±º¸ÀÌ´Â ¹ßÅÍÄ¡ ¼±Ç³±â·Î, °í°´µéÀÇ ¼±Ç³±â »ç¿ë ÆíÀǼºÀ» ³ôÀ̱â À§ÇØ Ãâ½ÃµÆ´Ù.
°ú°Å Á½Ĺ®È¿¡¼ ¼ÒÆÄ, Ã¥»ó, ħ´ë µîÀ» »ç¿ëÇÏ´Â ÀÔ½ÄÀ§ÁÖ·Î »ýÈ°°ø°£ÀÌ º¯ÈÇÏ¸é¼ Ç㸮¸¦ ¼÷¿© ¼ÕÀ¸·Î ÄÑ°í ²ô´ø ¼±Ç³±â¸¦ ¹ß ÅÍÄ¡¸¸À¸·Îµµ ÆíÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Á¦ÀÛÇÑ °Ô Ư¡ÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ Àü¿ø°ú ¹Ìdz/¾àdz/°Ç³ 3´Ü°è·Î Á¶Àý °¡´ÉÇÑ ¹öÆ°À» ÀÏ¹Ý Á¦Ç°¿¡ ºñÇØ ¾à 5~10¹è ÀÌ»ó Å« ´ëÇü ¿øÅÍÄ¡ ¹öÆ°À¸·Î Á¦ÀÛÇØ Ç㸮¸¦ ±ÁÈ÷Áö ¾Ê°í ¹ß·Îµµ °£´ÜÈ÷ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿©±â¿¡ ¸®¸ðÄÁÀÌ ÇÔ²² ±¸¼ºµÅÀÖ¾î ¿ø°Å¸®¿¡¼µµ Á¶ÀÛ °¡´ÉÇÏ´Ù´Â °ÍÀÌ È¨Ç÷¯½º Ãø ¼³¸íÀÌ´Ù.
ºí·¢ »ö»óÀ¸·Î Ãâ½ÃµÆÀ¸¸ç, ÃÑ 7½Ã°£ 30ºÐ±îÁö ŸÀÌ¸Ó ¼³Á¤ÀÌ °¡´ÉÇÏ°í, ¿©±â¿¡ Äڵ弱À» ¼±Ç³±â ³»ºÎ¿¡ º¸°üÇÒ ¼ö ÀÖ¾î »ç¿ë ÆíÀǼº¿¡ °ø°£È°¿ëµµ ¿ª½Ã ³ô¿´´Ù.
ȨÇ÷¯½º °¼Á¡¿¡¼ ¸ðµ¨ÀÌ ¹ßÅÍÄ¡ ¼±Ç³±â¸¦ ¼±º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù.