'°¡¼ººñ'¿Í 'ij¸¯ÅÍ' ¸¶ÄÉÆà ¾Õ¼¼¿ö ¼ÒºñÀÚ ¸¶À½°ú ½Ã¼± ²ø±â ³ª¼
ÃÖ±Ù ¿À¸®¿ÂÀÌ '°¡¼ººñ'(°¡°Ý ´ëºñ ¸¸Á·µµ)¿Í 'ij¸¯ÅÍ' ¸¶ÄÉÆÃÀ» ¾Õ¼¼¿ö ºÒȲ µ¹ÆÄ¿¡ ³ª¼°í ÀÖ¾î ´«±æÀ» ²ø°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ´Â ¿À·£ °æ±âħü·Î ÀÎÇØ °¡¼ººñ ÁÁÀº ¸Ô°Å¸®¿¡ ´ëÇÑ ¼ÒºñÀÚ ¼ö¿ä°¡ ´Ã°í ÀÖ´Â Á¡À» °£ÆÄÇØ, Ç°ÁúÀº ¿ì¼öÇÏ¸é¼ °¡°ÝÀº °æÀï Á¦Ç°º¸´Ù Àú·ÅÇÑ Á¦Ç°µéÀ» Àû±Ø ¼±º¸ÀÌ°í ÀÖ´Â °Í.
´õºÒ¾î °ø½Ä SNS¸¦ ÅëÇØ ¹«¶Ò¶Ò °¨ÀÚĨ, ÃÊÄÚÆÄÀÌï×, °í·¡¹ä, ÃÊÄÚ¼ÛÀÌ µî ÀÚ»ç Á¦Ç° ij¸¯Å͸¦ È°¿ëÇÑ ´Ù¾çÇÑ ¸¶ÄÉÆÃÀ» ÆîÄ¡¸ç ¼ÒºñÀÚ ½Ã¼±²ø±â¿Í Á¢Á¡ È®´ë¿¡ Àû±Ø ³ª¼°í ÀÖ´Ù.
°æÀï Á¦Ç° ´ëºñ 15~25% °¡·® Àú·ÅÇÑ °¡°ÝÀ̳ª Áõ·®À» ÅëÇÑ °¡¼ººñ Á¦°í Àü·« ÆîÃÄ
¿ì¼± ¿À¸®¿ÂÀº °æÀï Á¦Ç°´ëºñ Àú·ÅÇÑ °¡°Ý Á¤Ã¥°ú ÇÔ²² Á¦Ç°ÀÇ ¿ë·®À» ´Ã¸®´Â ¹æ½ÄÀ» ÅëÇØ °¡¼ººñ¸¦ ³ôÀÌ´Â Àü·«À» ¾Õ¼¼¿ö ¼ÒºñÀÚ ¸¶À½ ²ø±â¿¡ ³ª¼°í ÀÖ´Ù.
¿À¸®¿Â¿¡ µû¸£¸é '¿À¸®¿Â Ä«½ºÅ¸µå'´Â °æÀï Á¦Ç° ´ëºñ 15% °¡·® Àú·ÅÇÑ 2980¿ø¿¡ ÆÇ¸ÅµÇ¸ç ¼ÒºñÀÚµé »çÀÌ¿¡ ´ëÇ¥ÀûÀÎ '°¡¼ººñ °©' °£½ÄÀ¸·Î ¼Õ²ÅÈ÷°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ Á¦Ç°Àº °è¶õ ÇÔ·®ÀÌ ³ô¾Æ ºÎµå·´°í ÃËÃËÇÑ ½Ä°¨ÀÌ ÀÏÇ°Àε¥´Ù °¡°Ý±îÁö Àú·ÅÇØ ¼ÒºñÀÚÀÇ È£ÀÀµµ°¡ ¸Å¿ì ³ô´Ù´Â °Í. ÀÌ¿¡ ÈûÀÔ¾î Ãâ½Ã µÈÁö 4°³¿ù ¸¸¿¡ ´©Àû ¸ÅÃâ¾× 44¾ï ¿øÀ» ³Ñ¾î¼¸ç ½ÃÀå¿¡ ºü¸£°Ô ¾ÈÂøÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â ¼³¸íÀÌ´Ù.
¶ÇÇÑ 8¿ù¿¡ Ãâ½ÃÇÑ '´õ ÀÚÀϸ®Åç'µµ °æÀï Á¦Ç°´ëºñ 1000¿ø °¡·® ½Ñ °¡°ÝÀ¸·Î ²Ä²ÄÇÑ ¼ÒºñÀÚµéÀÇ °ü½ÉÀ» ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Ù. '´õ ÀÚÀϸ®Åç ¿ë±â²'Àº ±âÁ¸ 76g¿¡¼ 102gÀ¸·Î °¡°Ýº¯µ¿ ¾øÀÌ 34% Áõ·®Çß´Ù. ÇÒÀÎÁ¡ ÆǸŰ¡°¡ 2980¿øÀÓÀ» °¨¾ÈÇÒ ¶§, °æÀï Á¦Ç°µé º¸´Ù ¾à 25% Àú·ÅÇÏ´Ù.
¸®ÇÊ¿ë Á¦Ç°µµ ±âÁ¸ 130g(65g x 2ºÀ)¿¡¼ µ¿Á¾ ÃÖ°í Áß·®ÀÎ 138g(69g x 2ºÀ)À¸·Î ¾çÀ» 6% ´Ã·È´Ù. ±×·¥(g)´ç °¡°ÝÀº 22¿øÀÌ Ã¤ ¾ÈµÅ °æÀïÁ¦Ç°º¸´Ù 27% °¡·® ½Î´Ù.
'´Ù¡¤³ª¡¤±î 3ÃÑ»ç'·Î ºÒ¸®¸ç ¸¹Àº »ç¶ûÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Â '´ÙÀÌÁ¦»÷µå'¿Í '³ª', '±î¸Þ¿À'´Â ÃÖ±Ù Áß·®À» Á¶Á¤ÇÏ°í °¡°ÝÀ» 1200¿ø¿¡¼ 1000¿øÀ¸·Î ³·Ãç, ±×·¥(g) ´ç °¡°ÝÀ» ±âÁ¸ ´ëºñ 3% ÀÎÇÏÇØ °¡¼ººñ¸¦ ³ô¿´´Ù.
ÀÌ¿Ü¿¡µµ ´ëÇ¥ »ý°¨ÀÚ½º³¼ÀÎ Æ÷īĨµµ Áö³ÇغÎÅÍ ±âÁ¸ 60g Á¦Ç°Àº 66gÀ¸·Î, 124g Á¦Ç°Àº 137gÀ¸·Î 10%¾¿ ¾çÀ» ´Ã·Á, °°Àº °¡°ÝÀÇ »ý°¨ÀÚĨ Á¦Ç° Áß °¡Àå ¸¹Àº ¾çÀ» Á¦°øÇÏ°í ÀÖ´Ù°í ¿À¸®¿Â ÃøÀº °Á¶Çß´Ù.
¡°¹«¶ÒÀÌ, »ó³²ÀÚ ¾ÆÀú¾¾, Ä«Å÷...¡± ij¸¯ÅÍ ¸¶ÄÉÆÃÀ¸·Î ¼ÒºñÀÚ Á¢Á¡ È®´ë
À̻Ӹ¸ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ¿À¸®¿ÂÀº ÃÖ±Ù 'ij¸¯ÅÍ ¸¶ÄÉÆÃ'À» °ÈÇÏ¸ç ¼ÒºñÀÚ ½Ã¼± ²ø±â¿¡µµ Àû±Ø ³ª¼°í ÀÖ´Ù. °ø½Ä SNS¸¦ ÅëÇØ ¹«¶Ò¶Ò °¨ÀÚĨ, ÃÊÄÚÆÄÀÌï×, °í·¡¹ä, ÃÊÄÚ¼ÛÀÌ µî Á¦Ç° ij¸¯Å͸¦ È°¿ëÇÑ ´Ù¾çÇÑ ¸¶ÄÉÆÃÀ» ÆîÄ¡¸ç ¼ÒºñÀÚµé·ÎºÎÅÍ ÁÁÀº ¹ÝÀÀÀ» ¾ò°í ÀÖ´Â °Í.
¿À¸®¿ÂÀº '¹«¶Ò¶Ò °¨ÀÚĨ'À» ÃÖ±Ù Ãâ½ÃÇϸç Àç¹ÌÀִ ij¸¯Å͸¦ °³¹ßÇÏ°í 3°¡Áö ¹öÀüÀ¸·Î Á¦Ç° ÆÐÅ°Áö¸¦ ³»³õ¾Ò´Ù.
SNS¿¡¼´Â '¹«¶Ò¶Ò °¨ÀÚĨ'ÀÇ Àαâ¿Í ´õºÒ¾î ÆÐÅ°Áö¿¡ ±×·ÁÁø ij¸¯ÅÍ°¡ ÈÁ¦¿¡ ¿À¸£¸ç '¹«¶Ò¶ÒÇÏ°Ô »ý°Ü¼ ¹«¶ÒÀÌ', '»ó³²ÀÚ ¾ÆÀú¾¾' µî Àç¹Õ´Â ´ñ±ÛµéÀÌ À̾îÁ³´Ù. µ¢´Þ¾Æ Á¦Ç°µµ '¹«¶ÒÀÌ'¶ó´Â ¾ÖĪÀ¸·Î ºÒ¸®¸ç ÀÔ¼Ò¹®ÀÌ ÀÏ°í ÀÖ´Ù´Â Àü¾ðÀÌ´Ù.
À̹ۿ¡ ÃÊÄÚÆÄÀÌï×, ÃÊÄÚ¼ÛÀÌ, °í·¡¹ä µî ±âÁ¸ Á¦Ç°µµ ij¸¯Å͸¦ È°¿ëÇØ ¼ÒºñÀÚ¿Í ´õ Ä£±ÙÇÏ°Ô ¼ÒÅëÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¸ÕÀú ¿À¸®¿ÂÀº °ø½ÄSNS¸¦ ÅëÇØ ÃÊÄÚÆÄÀ̸¦ ij¸¯ÅÍÈÇÑ Ä«Å÷À» ¼±º¸¿´´Ù. ±¹±ºÀ庴µéÀÇ ´ëÇ¥ °£½ÄÀÎ ÃÊÄÚÆÄÀ̸¦ È°¿ëÇØ ³²¼ºµéÀ̶ó¸é ¸ðµÎ°¡ °ø°¨ÇÒ ±º´ëÀ̾߱⸦ Ç®¾î³» Á¦Ç°¿¡ Àç¹Ì ¿ä¼Ò¸¦ ´õÇÑ °Í.
¶Ç Áö³ 4¿ù¿¡´Â ±Í¿©¿î ij¸¯ÅÍ·Î ¿À·§µ¿¾È »ç¶û ¹Þ¾Æ¿Â °í·¡¹ä°ú ÃÊÄÚ¼ÛÀÌ Á¦Ç°ÀÇ Ä³¸¯Å͸¦ È°¿ëÇÑ 'ÆÛÁñ ÆÐÅ°Áö'¸¦ Ãâ½ÃÇØ ÇнÀ³îÀÌ·Î ÇкθðµéÀÇ °ü½ÉÀ» ¸ðÀ¸±âµµ Çß´Ù.
°í·¡¹ä¿¡´Â ¶óµÎ(°í·¡), ¹®¾îÅ©(¹®¾î) µî °í·¡¹ä ij¸¯Å͵éÀÌ ¹Ù´Ù ¼Ó ¿©ÇàÀ» ¶°³ª´Â '¹Ù´Ù ´ëŽÇè' ÆÛÁñÀ», ÃÊÄÚ¼ÛÀÌ¿¡´Â °ÇÃà°¡, ¿ä¸®»ç µî 9°¡Áö Á÷¾÷À» ÆÛÁñ·Î ¸¸µç '¼ÛÀÌÀÇ ²Þ'À» Á¦Ç° ÆÐÅ°Áö µÞ¸é¿¡ ÆÛÁñ µµ¸éÀ¸·Î ³Ö¾ú´Ù. Á¦Ç° ij¸¯Å͸¦ È°¿ëÇØ ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô ¸Ô´Â Áñ°Å¿ò°ú ÇÔ²² ¸¸µå´Â Áñ°Å¿òµµ ÇÔ²² Á¦°øÇÑ °Í.
¿À¸®¿Â °ü°èÀÚ´Â ¡°¼ÒºñÀÚµé »çÀÌ¿¡¼ Á¦Ç°»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ij¸¯ÅÍ°¡ ÈÁ¦¿¡ ¿À¸£´Â µî Á¦Ç°À» ¾Ë¸®´Âµ¥ ½Ã³ÊÁö È¿°ú¸¦ ÅåÅåÈ÷ ³»°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°¼ÒºñÀÚ¿ÍÀÇ Á¢Á¡À» ´Ã¸± ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ Ä³¸¯ÅÍ ¸¶ÄÉÆÃÀ» ÆîÃijª°¥ °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
¿À¸®¿Â °ü°èÀÚ´Â ¡°°æÁ¦ÀûÀ¸·Î ¾î·Á¿î ½Ã±â¿¡ ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô ´õ ¸¹Àº °¡Ä¡¸¦ Á¦°øÇÏ´Â °¡¼ººñ ÁÁÀº Á¦Ç°µé°ú ÇÔ²² ¼ÒºñÀÚ¿ÍÀÇ Á¢Á¡À» ´Ã¸± ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ Ä³¸¯ÅÍ ¸¶ÄÉÆÃÀ» Áö¼Ó ÆîÃijª°¥ °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.